Healthy Junk

Gezond eten is nu eenmaal lastig. En vooral als je verleid wordt door verschillende billboards van eten. Logo’s van bekende fastfood ketens McDonald’s, Burger King en KFC je krijgt meteen trek om een burger te eten. Daar komt verandering in met mijn top 3 plekken in Amsterdam om gezond en tussendoor te eten wat wel…

Waarom is iedereen depressief?

Hoe komt het dat mentale problemen een groter probleem zijn geworden laatste jaren? Laatste jaren zijn de mentale problemen onder jongeren veel hoger geworden. Ik merk dit ook in mijn omgeving, ik hoor van alle kanten vrienden die last hebben van  depressie, pillen slikken of su├»cidale gedachten hebben. Hoe is dit gekomen?

BIO yah or BIO nah

Naast reguliere winkels telt Nederland ook een groot aantal biologische winkels. Hier zijn veelal alle producten, die benodigd zijn voor het huishouden, in biologische vorm verkrijgbaar. Zo kun je er biologische groenten, fruit, vlees, zuivel, houdbare producten en ook cosmetische producten kopen. De biologische producten kun je herkennen aan het Eko-keurmerk en het Demeter-keurmerk. Maar…